عضویت   لغو عضویت
افراد آنلاین : 1
امروز : 39
دیروز : 5
بازدید کل : 33522
روغن نيمه جامد بدون ترانس لادن 2.700 گرمي


روغن نيمه جامد بدون ترانس لادن 2.700 گرمي

 

روغن هاي خوراكي معمولا از چزبي هاي نباتي يا حيواني به دست مي آيند; چربي هاي نباتي يا گياهي در دماي اتقا مايع هستند; و اغلب از مغز ميوه ها , دانه هاي گياهي و تهيه مي شوند; معمولا از روغن براي سرخ كردن و پخت غذا استفاده مي شود; نوع روغن بايد با نوع مصرف متناسب باشد; و براي سرخ كردن روغن مخصوص سرخ كردن و براي پخت و پز نيز از روغن مخصوص آن استفاده نماييد; روغن ها و چربي ها اجزاي اصلي غداي ما محسوب مي شوند; داراي حجم كم و انرژي زيادي هستند; اسيدهاي چرب موجود در روغن براي سلامت سيستم عصب, سلامت پوست و جذب ويتامين هاي محلول در چربي همچون E و A لازم است

البته مصرف زياد روغن عوارشي به همراه خواهد داشت; و علاوه بر چاقي با افزايش بيش از حد كلسترول نارسايي قلب به همراه داشته; و همچنين باعث بروز بيماريهاي مزمن مانند ديابت , سرطان و خواهد شد; ميزان اسيدهاي چرب اشباع و اسيدهاي چرب ترانس با سلامتي روغن رابطه عكس دارد; به اين معنا كه هرچه اين اسيدها كمتر باشد روغن سالم تر است; روغن ها انواع مختلف دارند: مارگارين ( كره گياهي) تركيبي از روغن و آب كه بخش روغني آن ۸۰ درصد است;

قیمت : 15,500 تومان